Étrendtervezés 2 hétre

28.000 Ft

Személyre szabott étrend dietetikustól. Személyes űrlap kiértékelése, receptek, energia, zsír, szénhidrát és fehérje számított értékek.

 

Kategória:

Tisztában vagy az alapokkal, de szükséged lenne egy személyre szabott minta étrendre?

Az étrend tervezése teljesen egyénre szabottan történik: figyelembe vesszük a jelentkezési űrlapon megadott kedvelt és nem kedvelt ételeidet, továbbá a főzési tudásodnak megfelelő ételeket/ recepteket válogatjuk össze.

A különböző ételek hozzávalóinak mennyiségét egy adagra adjuk meg, amely a számodra szükséges energia- és tápanyagszükségletet fedezi, az ételek elkészítésével kapcsolatban egy gyűjteményt kapsz, továbbá minden étkezésnek megadjuk az energia- és tápértékét (fehérje-, szénhidrát- és zsírmennyiségét) is.

Mit tartalmaz a szolgáltatás?

  • Előzetes, a táplálkozási szokásokat felmérő kérdőív elemzése.
  • Táplálkozási naplód és egyedi étkezési szokásaid részletes kiértékelése.
  • Minta étrend személyre szabottan (betegségek figyelembe vétele).
  • Minta étrend időtartama: 10+4 nap
  • Bevásárlólista
  • Hozzávalók mennyisége egy főre.
  • Tudnivalók az ételkészítéshez, receptek.
  • Energia, zsír, szénhidrát és fehérje számított értékek.
  • Ingyenes online konzultáció az étrenddel kapcsolatban (30 perc) a vásárlást követő 2 hétben.

Az étrend e-mailben érkezik.

Értékelések

Még nincsenek értékelések.

„Étrendtervezés 2 hétre” értékelése elsőként

Az e-mail-címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük